TY  - BOOK
AU  - Trungpa,Chögyam
AU  - Gimian,Carolyn Rose
AU  - Merlo,Vicente
TI  - Mindfulness en acción: guía para la conciencia plena a traves de la meditación 
T2  - Sabiduría perenne
SN  - 9788499884899
AV  - BQ 5612 T7718.2016
PY  - 2016///,
CY  - Barcelona
PB  - Editorial Kairos, S.A.
KW  - Meditation
KW  - Buddhism
KW  - Meditación (Budismo)
N1  - Traducción de: Mindfulness in action : making friends with yourself through meditation and everyday awareness; Incluye referencias bibliográficas
N2  - "Cómo practicar la meditación de atención plena y llevar la conciencia a la vida cotidiana, del autor más vendido de muchas obras clásicas sobre meditación. Mindfulness in Action es un libro sobre meditación, sobre la práctica y experiencia de atención y conciencia, y sobre cómo estos cualidades meditativas influyen en nuestras vidas cotidianas. Es un libro para el practicante: un libro para personas que desean practicar la meditación y también aplicar una visión meditativa a sus vidas. Incluye instrucciones de práctica, así como conocimientos sobre los principios y aspectos de la meditación que son fundamentos de la atención plena. Formado para el público actual de atención plena, este libro presenta un enfoque amplio y secular de la meditación y enseña cómo practicar la conciencia para mejorar la propia vida "--Editor
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